Privatlivspolitik

Sidst opdateret: 19. Maj 2026

Denne privatlivspolitik beskriver, hvordan BetterMan.dk indsamler, bruger og beskytter dine personoplysninger i overensstemmelse med EU’s databeskyttelsesforordning (GDPR) og dansk databeskyttelseslov.

Dataansvarlig

BetterMan.dk Mark Petersen Email: info@betterman.dk

Hvis du har spørgsmål om denne privatlivspolitik eller dine data, kan du altid kontakte mig.

Hvilke oplysninger indsamler vi?

1. Oplysninger du selv giver os

Når du:

• Skriver til os via kontaktformular eller email – indsamler vi dit navn, din emailadresse og indholdet af din besked
• Tilmelder dig nyhedsbrevet – indsamler vi din emailadresse og eventuelt fornavn
• Skriver kommentarer (hvis aktiveret) – indsamler vi navn, emailadresse, kommentarens indhold og IP-adresse

2. Oplysninger vi automatisk indsamler

Når du besøger sitet, indsamles automatisk visse oplysninger:

• Tekniske data – IP-adresse, browsertype, styresystem, enhedstype, skærmopløsning
• Brugsdata – hvilke sider du besøger, hvor lang tid du bruger på hver side, hvordan du fandt sitet (henvisningskilde)
• Cookies og lignende teknologier – se vores cookiepolitik

Hvorfor indsamler vi disse oplysninger?

Vi behandler dine data af følgende årsager:

Hvilke tredjeparter modtager dine data?

For at drive sitet bruger vi en række tredjepartstjenester. Disse modtager visse data om dig:

Hosting

PerfGrid – sitet hostes på servere i Amsterdam, Holland (EU). Trafikken passerer hosting-infrastrukturen.

Analyse

Google Analytics 4 – vi bruger anonymiseret trafikanalyse for at forstå hvordan sitet bruges. Data deles med Google. Du kan opt-out via cookie-banneret.

Google Search Console – vi bruger Search Console til at forstå hvilke søgeord der bringer folk til sitet. Search Console behandler kun aggregerede søgedata, ikke individuelle brugere.

Email

MailerLite – håndterer nyhedsbrevet og lagrer din emailadresse.

Affiliate-tracking

Når du klikker på samarbejdslinks, sætter den pågældende partner (fx [KLINIK-NAVN]) deres egen sporings-cookie. Det giver dem mulighed for at registrere, at du kom fra BetterMan.dk. Læs deres privatlivspolitikker for detaljer.

Hvor længe gemmes dine data?

Dine rettigheder

Som registreret har du under GDPR følgende rettigheder:

• Ret til indsigt – du kan bede om en kopi af de data jeg har om dig
• Ret til berigtigelse – du kan få rettet forkerte oplysninger
• Ret til sletning (“retten til at blive glemt”) – du kan bede om at få dine data slettet
• Ret til begrænsning – du kan bede om at databehandlingen begrænses
• Ret til dataportabilitet – du kan få dine data udleveret i et struktureret format
• Ret til indsigelse – du kan gøre indsigelse mod behandling baseret på legitim interesse
• Ret til at trække samtykke tilbage – fx afmelde dig nyhedsbrevet

For at gøre brug af disse rettigheder, skriv til info@betterman.dk. Jeg svarer indenfor 30 dage.

Klagemulighed

Hvis du mener, at jeg behandler dine data i strid med reglerne, kan du klage til Datatilsynet:

Datatilsynet Carl Jacobsens Vej 35 2500 Valby Telefon: 33 19 32 00 www.datatilsynet.dk

Sikkerhed

Jeg tager databeskyttelse alvorligt og bruger relevante tekniske og organisatoriske foranstaltninger for at beskytte dine oplysninger:

• SSL-kryptering (HTTPS) på hele sitet
• Sikker hosting hos PerfGrid (EU)
• Regelmæssige backups
• Adgangsbegrænsninger til administration
• Stærke passwords og to-faktor-autentificering

Børn

BetterMan.dk er ikke målrettet personer under 18 år, og jeg indsamler ikke bevidst data fra mindreårige. Hvis du opdager, at en mindreårig har afgivet oplysninger, så kontakt mig, så jeg kan slette dem.

Ændringer til denne politik

Denne privatlivspolitik kan opdateres løbende. Datoen for sidste opdatering står øverst. Væsentlige ændringer vil blive kommunikeret via sitet eller nyhedsbrev.

Kontakt

Har du spørgsmål om dine data eller denne politik?

Email: info@betterman.dk Svartid: Indenfor 24 timer